外（車や人）が怖い対策

■現状
京都に来てから、異常な眠気が無くなったからか、外（車や人）の怖さは軽減した。

あとはキャスケットとジーンズを止めて、黒のゆるヘアバンドと黒T、カーゴパンツだと周囲もそうやけど、自分自身も性格が変わると言うか男らしくなるというか、押し出しが強くなる。
不本意な部分もあるかもやけど、まぁこのスタイルで行ってみるかな。

■原因

うつ病の後遺症かな。

さらに4回目の退院後くらいに視線がかなり気になるようになった。

■対策

・疲労しないこと

・歩いているとき、「怖くない」と言い続ける。